L’invasione delle Microplastiche: 4 modi per difenderci (l’ultimo è il migliore!)

Aprile 2025

Le microplastiche sono ovunque: nel mare, sulla terra e persino nell’aria che respiriamo. E, purtroppo, anche nel nostro organismo*. Sebbene gli effetti sulle nostra salute non siano ancora del tutto chiari, è preferibile ridurne il più possibile l’ingestione. Ecco 4 accorgimenti che puoi mettere in pratica subito.

1. Attenzione al forno a microonde

   I contenitori di plastica idonei a scaldare e cucinare gli alimenti nel microonde possono rilasciare milioni di micro e nanoparticelle durante il riscaldamento. Meglio sostituirli con recipienti in vetro o ceramica.

2. Evita la plastica per la conservazione del cibo

   Anche la conservazione del cibo in contenitori di plastica, soprattutto per lunghi periodi, contribuisce al rilascio di microplastiche. Anche in tal caso, scegli contenitori in vetro, acciaio inox o ceramica per conservare i tuoi alimenti in modo sicuro e senza rischi.

3. Evita le bustine di tè in plastica

   Molti non sanno che la maggior parte delle bustine del tè sono fatte di PET e nylon, materiali che possono rilasciare milioni di particelle micro e nanometriche ad ogni infusione. La soluzione migliore è quella di utilizzare del tè sfuso e di lasciarlo in infusione in un filtro d’acciaio inossidabile, ma se proprio non vuoi rinunciare praticità dell’usa e getta, scegli almeno il tè confezionato in bustine di carta o cotone.

4. Bevi acqua filtrata
   L’acqua in bottiglia è una delle principali fonti di microplastiche. Preferire l’acqua del rubinetto, filtrata attraverso un purificatore di qualità, è uno dei modi più rapidi ed efficaci per ridurre drasticamente l’esposizione. Infatti, l’acqua di rubinetto filtrata può abbattere l’assunzione di microplastiche di quasi il 90%**.

   Ma c’è molto di più!

   Il purificatore non elimina solo le microplastiche, ma tutte le sostanze indesiderate (cloro, metalli pesanti e altri residui che ne alterano il gusto) rendendo l’acqua del tuo rubinetto buona e leggera come quella in bottiglia.

   Pensaci: con un unico dispositivo eliminerai le microplastiche e ti libererai definitivamente dalla schiavitù delle bottiglie d’acqua!

   ✅Avrai sempre a disposizione acqua buona per bere e cucinare
   ✅Accontenti tutti i gusti: liscia, frizzante, fredda o a temperatura ambiente in un sol gesto
   ✅Niente più casse d’acqua da caricare, scaricare e sistemare in casa
   ✅Niente più plastica da smaltire ogni settimana
   ✅Risparmio assicurato

   Ecco perché sempre più famiglie italiane stanno passando al purificatore!

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Fonti:
https://www.nationalgeographic.it/microplastica-ogni-anno-ne-ingeriamo-migliaia-di-frammenti
https://www.fondazioneveronesi.it/magazine/articoli/neuroscienze/microplastiche-nel-cervello-un-legame-da-esplorare